Как сделать трость для ходьбы

Специально 92 для mozgochiny.ru

Это причудливая поделка сделана из простой деревянной трости и некоторых старых рыболовных снастей своими руками. Было сделано несколько таких подарков в честь выхода на пенсию.

image

Шаг 1: Запчасти

image

В проекте использовались:

  • Деревянная трость;
  • Рыболовная катушка;
  • Ручка и три кольца из старого удилища
  • Старая рыбацкая леска;
  • Болт 0,9*9 см;
  • Различные рождественские украшения на рыбную тематику.

Шаг 2: Удаляем старый лак

Первое, что сделаем – это обработаем поверхность наждаком для удаления лакокрасочного покрытия с деревянной трости.

Шаг 3: Готовая ручка

Удаляем пробку из рукоятки удочки. Подрежем хвостовик до 5 см. На нём был небольшой гребень с каждой стороны, который удерживал пробку на месте. Удалим эти гребни, чтобы хвостовик мог плотно сидеть в отверстии, которое было просверлено в трости.

0,9 см болт имеет тот же диаметр, что и отверстие катушки. Головку болта нужно отрезать. Остальная часть болта будет приклеена в нижнюю часть трости и присоединена к старой катушке.

Шаг 4: Режем трость

Используем металлическую ручку, как шаблон для определения места, где следует укоротить трость. Нужно оставить достаточно места для хвостовика под изогнутой рукояткой.

Зажмём трость в тиски и просверлим отверстие. Постепенно увеличиваем диаметр сверла, пока отверстие будет нужного размера. Отметим глубину отверстия изолентой, чтобы удержаться от излишнего сверления.

Переход от старинной ручки к трости закруглим.

Когда ручка будет установлена, общая длина трости увеличиться.

Шаг 5: Добавляем кольца

Прежде, чем приклеить кольца, временно установим ручку, чтобы посмотреть, как всё будет смотреться. Определимся с местом, где расположим кольца. После этого с помощью куска изоленты и карандаша отметим линию, где нужно их установить.

Для начала установим среднее кольцо. После этого расположим нижнее кольцо достаточно высоко, чтобы удерживать украшение, которое будет висеть на леске.

Отрежем три куска лески длинной около четырех длин трости. Эта леска будет фиксировать кольца.

Затем вручную наматываем леску на трость. После чего закрепим её с помощью прозрачного лака.

Шаг 6: Покрываем лаком

Повесим деревянные части на вешалки и распылим на них четыре слоя прозрачного лака.

Шаг 7: Декорируем

В то время, как деревянные части сохнут, изготовим рыбку с поплавком из рождественских украшений.

Найдём большой старый крючок, который после доработки также пойдёт в дело.

Шаг 8: Склеиваем всё вместе

Приклеим деревянную рукоятку к металлической ручке и 0,9 см болт к нижней части.

Шаг 9: Добавляем рыболовные штришки

Установим резиновый наконечник в нижней части трости. Добавим катушку и прикрепим её к ручке. После этого закрепим рождественские украшения.

Спасибо за просмотр! Приятной рыбалки!

( Специально для МозгоЧинов #Fishermans-walking-cane-Or-retirement-gift» target=»_blank»>)

Знание того, как сделать трость, может оказаться не в вашем списке пожеланий, и в этом случае эта статья не для вас. Вы, вероятно, живете в городе, где вы можете гулять почти круглый год и, если вы не ходите в походы, участвовать в других мероприятиях на свежем воздухе..

Однако, если вы живете в климате с долгой, тяжелой и опасной зимой или очень жарким летом, могут быть недели или месяцы, в которые вы хотели бы гулять, но это не подходящее время..

Смотрите также: Лучшие походные приложения: отличные приложения для следующего похода

Создание собственной клюшки — увлекательное хобби, которое заполнит те моменты, когда вы хотите, чтобы вы были в пути, и для этого важно знать, как сделать клюшку для похода. Туристическая палка — это очень личный элемент: она должна адаптироваться к вашему телосложению и вашему стилю похода…

Есть специалисты по резьбе по дереву, которые могут изготовить их в соответствии с вашими требованиями, но они недешевы. Также не хватает достижений, которые вы могли бы получить, сделав свои собственные. Результатом является долгое время в поездках, ценная помощь и тема для разговоров в ночное время…

Читайте также:  Поделки на 8 марта: ТОП-20 идей простых и красивых самодельных подарков. Пошаговая инструкция по изготовлению (100 фото)

Вы можете настроить его дальше, добавив воспоминания и записи прогулок и троп с дополнительными размерами и рельефом. Так что, даже если это не то, что вы планировали сделать, возможно, мы вызвали у вас интерес, чтобы узнать больше о том, как сделать походную палку..

Кто знает, если он сделает шаг и найдет это забавным, он мог бы даже начать делать палки для друзей и клиентов, как хобби или как профессионал..

Related Posts

Наверно никто не будет спорить с тем, что занятия спортом являются основой здоровья. А так как в зал можно успеть сходить не всегда, в силу занятости и недостатка свободного времени,…….

Сегодня уважаемый редактор ragroman, поделился с нами с еще одной интересной конструкцией. Прошу встречать самодельные качели для детей. Эх, люблю деток)) Преимущество конструкции этих детских качелей от многих других состоит…….

При строительстве любого здания, рано или поздно дело доходит до перекрытия крыши Но вот чем крыть крышу? Сейчас на рынке огромный выбор материала, но знаете, хочется чего-то долговечного и удобного…….

Я просто обожаю слушать музыку. Слушаю я её везде и дома и на работе и даже когда сплю, у меня играет музыка. Но вот досада, гонять комп из-за музыки дороговато,…….

Сегодня я хочу рассказать о своем горьком и одновременно смешном опыте по установке спутниковой антенны Оказывается, установить тарелку не составит никакого труда. Если честно я устанавливал тарелку 2 дня, но…….

Я решил изготовить для себя трость для ходьбы, которая очень пригождается при прогулках на природе, особенно по холмам и в горах.

Можно использовать для прогулок и простую жердь, но я решил декорировать её, чтобы её было интересней использовать и просто было приятно на неё посмотреть, ведь я люблю креативные вещи.

Чтобы сделать трость из дерева своими руками, вам понадобятся деревянная жердь (я использовал дуб), немного изоленты, ручка или маркер, долото и, опционально, гравёр.

Породы дерева, которые вы можете использовать

Если вы не знаете, с чего начать, вот несколько видов дерева, которые подходят для изготовления трости или трости и трости. В идеале, вы должны использовать свежую или зеленую древесину, но также можно использовать старую древесину, вам просто нужно другое лечение. Вот некоторые леса, которые популярны для этой цели..

Есть полезный сайт под названием # 8220; Древесная база данных № 8221; которая, хотя и не включает в себя все возможные виды, перечисленные, очень полна. Начатый Эриком Мейером, который производит музыкальные инструменты, это полезный сборник доступных типов и их свойств, которые ему нужны для его собственных целей. Это также доступно как книга..

Читайте также:  Изготовление одежды для кукол тильда самостоятельно

Эрик старательно доверяет своим сотрудникам по всему миру, некоторые из которых являются поставщиками. Что еще очень полезно, так это описание Эриком того, как дерево может повлиять на него, если вы подвержены аллергии. Смолы некоторых деревьев могут пахнуть очень сильно, что может повлиять на вас при работе с ними, даже если вы не чувствительны к смоле..

Это список некоторых пород дерева, рекомендуемых для резьбы, чтобы начать поиск.

  • осина — Тополя популярны. Существуют европейские и североамериканские сорта. Они делают легкие палки, не самые долговечные, но экономичные и подходящие для их первого проекта..
  • береза — Есть много видов берез. Дешево, довольно прочно.
  • вишневый — Cherrywood прост в эксплуатации, экономичен и долговечен..
  • Твердый орех — Более тяжелое дерево в Америке, очень прочное, должно длиться всю жизнь. Включает в себя пекан в жанре..
  • кленовый — -Есть довольно много кленов. Я бы искал жесткий клен, если вы хотите самый прочный вид. Клен птичий глаз — это не вид, это форма дерева.
  • дуб Презентация не требуется Прочный и привлекательный.
  • ива — Во всем мире есть несколько ив. Алмазная ива не является разновидностью, она вызвана грибком. Хорошо для резьбы и дешево.

Вы могли бы также рассмотреть бамбук или тростник, который традиционно используется для тростников и тростников.

Это кажется очень сложным.

Может быть, это звучит как то, что начнется и никогда не закончится, или займет слишком много времени. К счастью, есть много мгновенных вариантов, начиная от специализированных резчиков по дереву до сделок на eBay..

Вы, вероятно, обнаружите, что все # 8220; готов к использованию # 8221; Предложения довольно дорогие и могут стоить от 50 до 150 долларов за заказные работы..

Однако, если они все большие пальцы, это может быть лучшим вариантом, чем пытаться что-то, что может закончиться ампутированной цифрой. Если вы не хотите делать палку с нуля, но вам нравится идея вырезать изображение сверху, вы можете найти и заказать простую палку онлайн и украсить ее по своему вкусу..

Сбор урожая ответственно: знай свои деревья

Мы уверены, что, будучи путешественником, он обладает сильной природоохранной этикой. Вы не захотите обрезать ветку какого-либо дерева только для удовлетворения прихоти. Хотя может быть заманчиво подобрать # 8220; найдено # 8221; элемент или удалить ветку, убедитесь, что это разрешено, особенно если вы находитесь в заповеднике, наследии или национальном парке.

Даже если вам разрешено собирать урожай с деревьев, убедитесь, что этот вид является незащищенным или редким. Если ваше сердце установлено на редкую или необычную древесину (и опытный плотник), обратитесь к поставщику, такому как известный Rory Wood, который поставляет редкую древесину со всего мира из 2-х мест в Южной Африке и Мэн, EE. UU..

Эти образцы получены этическим и юридическим способом, не угрожая скудному ресурсу или его окружающей среде…

Создание Вашей Палки: процесс

Когда вы решили, какое дерево вы хотите использовать, или выбрали то, что вам доступно, если оно свежее, вам придется его высушить. Если он сухой и не имеет признаков повреждения насекомыми или заражения, гниения или других повреждений, вы можете пропустить инструкции по сушке…

Вам не нужно использовать совершенно прямую палку; Некоторые повороты и изгибы могут добавить к индивидуальности палки. Просто убедитесь, что кусок, который вы выбираете в целом, имеет хороший баланс и не деформируется и не ломается вокруг сбоев неровностей. Следующий вопрос — как долго должна держаться грубая палка?.?

Для начала ваша палка должна быть примерно на 30 см (или на один фут) длиннее готового продукта. Длина готового изделия может быть измерена в зависимости от его высоты и вкуса. Не забудьте надеть ботинки для похода при расчете желаемой высоты.

Читайте также:  Искусственный материал – камень для рукояти ножа

  • Тростью (удерживается сверху), опустите руку в расслабленном положении
  • Для трости, (держится перед вами), используйте метлу, чтобы понять, где ваша рука будет наиболее удобной, и измерьте расстояние от пола до верха вашей руки. Добавьте на несколько сантиметров выше этого для головы палки, в зависимости от того, чего вы хотите достичь.
  • Для персонала волшебника (высота головы или больше), это зависит от вас. Помните, что вам, возможно, придется поместить его в транспортное средство.

Начните с Уитлинга Коры

Это может быть то, что вы сделали в прошлом, чтобы сделать катапульту или что-то подобное. Если нет, то это похоже на очистку овощей и применяется одно и то же основное правило: всегда режьте лезвием ножа, направленным наружу..

Если вы хотите сгладить эффект, он будет удалять кору при разрезании. Вы можете оставить кору для более простоватого эффекта: имейте в виду, что леса, такие как клен, имеют тенденцию терять свою кору, поэтому вы всегда должны уменьшать, когда вы знаете, что это может произойти..

  • первый удалить любую часть ты не хочешь, как ветки и шишки.
  • медленно удалить кору с очень поверхностными и равномерными разрезами. Не торопитесь: если вы слишком много порвите, вам, возможно, придется бросить эту палку.
  • Слой за слоем. В зависимости от используемой древесины, вы можете удалить всю кору или сохранить нижний слой коры..

Пусть это старение, как хорошее вино

Мы знаем токаря, который изготавливает изысканную мебель, в основном из экзотического дерева, а иногда и из местного дерева, когда ему повезло получить немного. Он приправляет свои лучшие произведения на срок до 5 лет, прежде чем он убедится, что они # 8220; факты № 8221; Вам не придется ждать так долго.

Храните палку в сарае, гараже или в аналогичном холодном месте, дайте ей медленно высохнуть. Защитите концы, чтобы они не высохли и не треснули при помощи какого-либо типа герметика. Клей для дерева также вариант. Дайте высохнуть, проверяя время от времени. Когда палка высохнет, вы можете начать придавать форму рукоятке и резать головку, чтобы настроить палку..

Получить контроль: резные или покрытые

Захват — самая важная часть палки. Это то, что вы будете держать до тех пор, пока вы идете, вы не хотите, чтобы вас терли или терли. Вы можете вырезать углубления ваших пальцев и отшлифовать их, чтобы получить гладкое зеркало, или вы можете поместить подходящую ручку.

Например, оберните длинную полоску замши или замши вокруг места, где вы хотите схватить и приклеить его или приклеить его гвоздями или деревянными гвоздями. Вы можете добавить несколько скручиваний нити или нити вверху и внизу, чтобы они выглядели хорошо, и чтобы скрыть их, если вы их использовали..

Разбуди в себе художника — Размер

Вы можете позволить своему воображению взлететь, когда дело доходит до вырезания головы (или тела) вашей палки. Выберите дизайн, который соответствует вашим возможностям. Не пытайтесь придумать что-то сложное, чем бы гордился художник по нэцкэ, если вы не особенно талантливы.

custommade.com

Вы в конечном итоге будете разочарованы или урежете дизайн (поэтому мы рекомендуем резать свою трость больше, чем вам нужно, чтобы вы могли исправить или устранить свои ошибки резьбы). Вам не нужно делать ничего сложного: вы можете вырезать некоторые канавки или абстрактный узор с помощью набора инструментов для резьбы по дереву..

Вы также можете оставить все просто и без украшений. Вы могли бы также рассмотреть добавление аксессуаров и украшений: коммерческие палки паломника для Камино де Сантьяго украшены раковинами гребешка с нарисованным крестом, традиционным знаком паломника. Если вы собираетесь лакировать и / или запечатать палку, закончите делать это перед добавлением этих элементов.

Смазать, запечатать и закончить

Прежде всего, убедитесь, что на поверхности палки нет опилок или других загрязнений, прежде чем начинать герметизировать древесину. Вы можете использовать влажную ткань или даже небольшой пылесос.

Вы можете выбрать естественный эффект без лакировки смазки. Используйте бирманское тиковое масло для более темной древесины, льняное масло или коммерческое древесное масло специально для более светлых пород. Если вы решили не запечатывать его лаком, не забывайте регулярно его тщательно вымачивать…

Для этой первой смазки, если древесина очень сухая, вы будете удивлены, как быстро даже тиковое масло впитывается в зерно. Примените это с мягкой тканью и протрите это. Это даст эффект полировки во втором или третьем приложении…

Если вы выбираете лак или герметик, который не является маслом, существует широкий выбор вариантов, включая матовую или глянцевую отделку, морилку и прозрачные лаки. Выберите то, что улучшает цвет и зернистость древесины вашей палки..

Прочитайте инструкции производителя о наилучшем способе нанесения продукта и делайте это в местах с хорошей вентиляцией, например, снаружи. Для лака, чем больше слоев вы наносите, тем темнее эффект. Начните с первого слоя и поместите палку в место, где она может полностью высохнуть, пока вы не добавите второй слой.

Теперь у него есть свой арт-объект. Таким образом, вы научитесь ценить навыки резчика по дереву и глубже понять красоту и прочность дерева. Все, что остается, — это использовать ручку ручной работы на следующей прогулке..

Чтобы быть в курсе основных советов для пеших прогулок и походов, ознакомьтесь с нашими дополнительными советами для справки.

По данным российского проекта «Хрусталь» с участием более 500 пациентов в возрасте от 65 до 75 лет и старше, главной проблемой людей преклонного возраста остается снижение функциональной активности и качества жизни. Каждый 4-й пожилой зависит в своей ежедневной деятельности от других. Палка для ходьбы пожилым может сделать жизнь человека более легкой, безопасной и комфортной. Самое главное — знать, как ее правильно использовать.

Каждому знаком такой вид физической активности, как ходьба, польза которой для пожилых людей огромна. По мнению ученых из 12-го Лечебно-диагностического центра Минобороны России (Москва), ходьба может стать средством профилактики заболеваний и увеличения продолжительности жизни. Трость для пожилого — это ценное вспомогательное устройство, особенно для людей с нарушением координации движения, восстанавливающихся после инсульта, травмы, падения. По факту трость открывает широкие возможности для самостоятельной активной жизни.

Подбор трости:

Нужно определить какая степень устойчивости необходима человеку, т.к. они есть одно опорные, трёх опорные и четырех опорные. Многие люди носят обувь на разной платформе, поэтому рекомендуется выбирать трость телескопическую с возможностью регулировки по росту. Трости нужно использовать как в летном так и зимой. Поэтому рекомендуется выбирать трости с УПС (устройство против скольжения). Почти во всех моделях УПС можно выдвинуть либо убрать по необходимости. Либо использовать специализированные насадки для зимы.

Чтобы правильно подобрать трость по длине, нужно встать прямо, свободно опустить руки и слегка согнуть их в локте (примерно на 15-20 градусов) — при этом рукоятка трости должна находиться на уровне линии изгиба запястья.

При подборе трости пациент должен быть в привычной обуви; и если он планирует носить обувь на каблуках различной длины, то лучше приобрести трость, регулируемую по высоте. Если трость слишком длинная, усиливается нагрузка на плечевой сустав и тело постоянно находится в перекошенном положении. Если трость слишком короткая, пациент все время сутулится, наклоняется вперед, что усиливает давление на нервы в запястье.

Вес трости может варьироваться в среднем от 100 до 400 граммов, и очень важно, чтобы при подборе трости пациент определил, какой вес для него оптимален. Если трость слишком легкая, это может вызвать ощущение неустойчивости и ненадежности. Если же трость слишком тяжелая, опорная рука будет уставать быстрее.

Если трость планируется использовать ежедневно, то форма рукоятки важна, поскольку в этом случае трость будет постоянно контактировать с ладонью человека, и важно, чтобы этот контакт был максимально комфортным. Из-за неудобной формы рукоятки человек будет изо дня в день испытывать болезненные ощущения в области ладони и запястья. Идеальной считается рукоятка, повторяющая контуры ладони (рукоятка анатомической формы). Рукоятку с большим диаметром держать всегда легче, однако все индивидуально, и при выборе формы рукоятки нужно опираться, прежде всего, на собственные ощущения.

Правила хождения с тростью:

Согласно рекомендациям врачей-травматологов трость нужно носить в руке, противоположной травмированной или ослабленной ноге — лишь в этом случае нагрузка распределяется правильно. То есть, если у вас травмирована левая нога, то трость следует держать в правой руке. Прежде чем выходить с тростью на улицу, необходимо потренироваться ходить с ней дома в чьем-либо присутствии.

Для начала нужно убедиться в том, что трость находится в правильной руке. Затем, опираясь на здоровую ногу, шагнуть вперед тростью и больной ногой одновременно, и лишь после этого, опираясь на трость, шагнуть здоровой ногой. При ходьбе с тростью следует максимально переносить на нее вес тела, облегчая тем самым нагрузку на травмированную конечность.

Поднимаясь по лестнице, возьмитесь за перила свободной рукой, поместите на вышестоящую ступеньку здоровую ногу, затем поставьте на ступеньку трость, и уже опираясь на трость, шагните наверх больной ногой. При этом нога и трость должны находиться на одной линии. Спускаясь с лестницы, нужно действовать в обратном порядке: сначала поставьте обе ноги вместе и поместите трость на нижестоящую ступеньку, затем шагните травмированной ногой, слегка наклоняясь вперед и держась за поручень свободной рукой. После этого поставьте здоровую ногу на ту же ступеньку. Для того, чтобы не ошибаться при спуске или подъеме, можно запомнить несложную фразу «Вверх —  здоровой ногой, вниз — больной».

Для того, чтобы трость служила действительно надежной опорой, она должна быть оснащена наконечником. Наконечники изготавливают из пластика или мягкой резины. Прежде чем, начать пользоваться тростью, нужно убедиться, что наконечник плотно прилегает к шафту и не соскользнет по время ходьбы.

Чтобы трость служила дольше, необходимо держать ее в чистоте и регулярно протирать сначала влажной, а потом сухой тряпочкой. Все пластмассовые детали можно протирать с использованием специальных жидкостей для очистки пластмассы. Нельзя использовать в качестве очистителя растворитель и маслянистые жидкости. Трость следует регулярно проверять на предмет трещин и износа наконечника. Не стоит дожидаться, пока наконечник сотрется полностью — лучше заменить его при первых признаках повреждений или износа.

Техника безопасности:
  • Прежде чем выйти на улицу с тростью, проверьте шафт и наконечник на предмет повреждений. Не пользуйтесь неисправной тростью.
  • Если трость телескопическая, убедитесь, что фиксирующий замок плотно защелкнут.
  • При спуске или подъеме по лестнице всегда держитесь свободной рукой за поручень.
  • Во время ходьбы держите трость максимально вертикально.
  • Не ставьте трость слишком далеко от себя.
  • Используйте трость только по прямому назначению.
  • Не вешайте на трость сумки, пакеты и т.д.
  • Не оставляйте трость под воздействием прямых солнечных лучей надолго.
  • Зимой не выходите на улицу с тростью, не оснащенной устройством против скольжения(УПС).
  • Передвигайтесь очень осторожно по кафелю и незакрепленным коврам и половичкам.
  • В случае падения постарайтесь откинуть трость в сторону, чтобы не упасть на нее.

12/MR.H Трость для опоры при ходьбе

Высококачественная, легкая опорная трость MIKIRAD 12/MR.H с мягкой изогнутой рукояткой в гигроскопичном и гипоаллергенном ППУ, изготовленная в Польше по европейским стандартам. Имеет телескопическую регулировку по высоте, восемь положений с шагом 2 см. Изделие проходит специальную обработку! Не боится влаги и реагентов! Максимальная нагрузка 120 кг.

12/MR.L Трость для опоры при ходьбе

Высококачественная опорная трость MIKIRAD 12/MR.L с изогнутой рукояткой «лебедь» которая за счет своей «особой» формы компенсирует ударную нагрузку при ходьбе, снабжена ремешком для фиксации на запястье. Изготовлена в Польше по европейским стандартам. Изделие проходит специальную обработку. Не боится влаги и реагентов.

14/MR Трость складная для опоры при ходьбе

Складная опорная трость раскладывается автоматически под действием собственного веса — «взмахом» руки, с эргономичной рукояткой под любую руку, убираемая в сумку-чехол. Будет всегда под рукой в нужный момент. Занимает мало места, имеет сумку-чехол. Снабжена световозвращающим элементом. Материал штока: тонкостенные алюминиевые трубы.

16/MR.L Трость четырёхопорная

Конструкция опорных ножек сконструирована чтобы не мешать людям при движении. Трость имеет регулировку высоты для опоры под руку. Средство реабилитации снабжено светоотражающими элементами. Диаметр штока над наконечником: 20 мм, под рукояткой: 22 мм. Материал штока: тонкостенные алюминиевые трубы.  

15/MR.L Трость трёхопорная

Конструкция опорных ножек сконструирована чтобы не мешать людям при движении. Трость имеет регулировку высоты для опоры под руку. Средство реабилитации снабжено светоотражающими элементами. Материал штока: тонкостенные алюминиевые трубы.  

FS 929L Трость алюминиевая с УПС

Тростью можно пользоваться для перемещения в домашних условиях или на улице. Трость изготовлена из легкого , прочного и устойчивого к коррозии алюминиевого сплава. Имеет эмалевое лакокрасочное покрытие.Т-образная ручка выполнена из прочного не скользящего пластика.  

11/MR/L Трость с анатомической рукояткой для опоры при ходьбе

Высококачественная опорная трость MIKIRAD 11/MR.L с анатомической рукояткой, изготовленная в Польше по европейским стандартам. Регулируется по высоте. Телескопическая регулировка по высоте, восемь положений с шагом 2 см. Анатомическая рукоятка под левую руку!  

12/MR Трость для опоры при ходьбе

Высококачественная и легкая опорная трость MIKIRAD 12/MR с универсальной рукояткой, изготовленная в Польше по европейским стандартам. Регулируется по высоте.  

16/MR.KL04 Костыль четырёхопорный

Конструкция опорных ножек сконструирована чтобы не мешать людям при движении. Костыль имеет регулировку высоты для опоры под руку. Средство реабилитации снабжено светоотражающими элементами.  

15/MR.Кр Костыль трёхопорный

Костыль имеет две регулировки. Одна регулирует высоту для опоры под руку, вторая регулирует высоту подмышечного упора. Конструкция опорных ножек сконструирована чтобы не мешать людям при движении. Средство реабилитации снабжено светоотражающими элементами.  

13/MR.P Насадка

Универсальная насадка повышенной устойчивости, с возможностью проворота на месте на 360о, не отрывая трость от поверхности. Концентрический протектор для эффективного сцепления с поверхностью.  

13/MR.Z Насадка

Шипы на резьбе вкручены в пластмассовое кольцо, которое запаяно в резиновом основании. Это позволяет быть одновременно прочным и эластичным изделием! Шипы не позволяют скапливаться снегу!  

FS 913 L Ходунки складные «Armed»

Ходунки FS913L изготовлены из алюминия, имеют накладные ручки из резины и пластика. Ходунки могут складываться и очень удобны для хранения. Ножки снабжены резиновыми наконечниками против скольжения. Мягкие накладки на поручни.  

FS 912 L Ходунки складные на колесиках «Armed»

Легкие ходунки из алюминиевого сплава с колесами могут быть использованы в качестве переставной опоры для самостоятельного перемещения людей, с разнообразными нарушениями в опорно-двигательном аппарате. Кроме того это отличный вариант для пеших прогулок людям, перенесшим инфаркт, инсульт либо оперативное вмешательство, особенно в период их реабилитации.

Эти и многие другие изделия Вы можете приобрести в ортопедических салонах «ORTO» http://www.orto163.ru

Скачать

image {«smallUrl»:»https://www.wikihow.com/images_en/thumb/5/51/Hold-and-Use-a-Cane-Correctly-Step-1-Version-3.jpg/v4-460px-Hold-and-Use-a-Cane-Correctly-Step-1-Version-3.jpg»,»bigUrl»:»https://www.wikihow.com/images/thumb/5/51/Hold-and-Use-a-Cane-Correctly-Step-1-Version-3.jpg/v4-728px-Hold-and-Use-a-Cane-Correctly-Step-1-Version-3.jpg»,»smallWidth»:460,»smallHeight»:345,»bigWidth»:728,»bigHeight»:546,»licensing»:»</div>»} 1 Определите, какая помощь вам необходима. Трость предоставляет наименьшую опору при ходьбе, она предназначена для переноса веса тела на запястье или предплечье. В основном, трость используется при легких травмах или для улучшения равновесия. Она не может и не должна поддерживать значительную часть веса вашего тела. image {«smallUrl»:»https://www.wikihow.com/images_en/thumb/c/cb/Hold-and-Use-a-Cane-Correctly-Step-2-Version-3.jpg/v4-460px-Hold-and-Use-a-Cane-Correctly-Step-2-Version-3.jpg»,»bigUrl»:»https://www.wikihow.com/images/thumb/c/cb/Hold-and-Use-a-Cane-Correctly-Step-2-Version-3.jpg/v4-728px-Hold-and-Use-a-Cane-Correctly-Step-2-Version-3.jpg»,»smallWidth»:460,»smallHeight»:345,»bigWidth»:728,»bigHeight»:546,»licensing»:»</div>»} 2 Выберите стиль. Трости бывают самых разных форм для удовлетворения потребностей всех пациентов. Доступны следующие вариации:

  • Ручка. Некоторые трости нужно держать кистью или пальцами, тогда как другие могут обеспечивать дополнительную поддержку для предплечья. Какую ручку вы бы ни выбрали, убедитесь, что она прочная, удобная, нескользкая и не слишком большая.
  • Ствол (шафт). Шафт — это длинная часть трости, он может быть изготовлен из дерева, металла, углепластика и других материалов. Некоторые шафты делают складными для удобства переноски.
  • Наконечник. Наконечник или низ трости обычно покрывают резиной для обеспечения лучшей устойчивости. Некоторые трости вместо одного имеют три или четыре наконечника, это позволяет им удерживать больший вес.
  • Цвет. Многие трости просты и не имеют украшений, но если вы не хотите смиряться с серой пешеходной тростью, можете приобрести трость на заказ, которая не только будет поддерживать вас, но и подчеркивать вашу индивидуальность.

image {«smallUrl»:»https://www.wikihow.com/images_en/thumb/9/90/Hold-and-Use-a-Cane-Correctly-Step-3-Version-3.jpg/v4-460px-Hold-and-Use-a-Cane-Correctly-Step-3-Version-3.jpg»,»bigUrl»:»https://www.wikihow.com/images/thumb/9/90/Hold-and-Use-a-Cane-Correctly-Step-3-Version-3.jpg/v4-728px-Hold-and-Use-a-Cane-Correctly-Step-3-Version-3.jpg»,»smallWidth»:460,»smallHeight»:345,»bigWidth»:728,»bigHeight»:546,»licensing»:»</div>»} 3 Проверьте длину. Чтобы подобрать правильную длину трости, станьте в обуви прямо, руки по швам. Верхушка трости должна доставать до изгиба на внутренней стороне вашей кисти. Если трость подходит вам, то когда вы держите трость стоя, ваш локоть должен быть наклонен под углом 15–20 градусов.

  • Длина трости обычно составляет половину роста человека в обуви. Используйте это правило, как базовое.
  • Если трость слишком мала, вам придется сгибаться, чтобы достать до нее. Если ваша трость слишком длинная, то чтобы использовать ее, вам придется наклоняться в сторону больной ноги. Ни один из этих вариантов не является идеальным. Идеально подобранная трость будет поддерживать вас в прямом положении и обеспечивать опору.

image {«smallUrl»:»https://www.wikihow.com/images_en/thumb/9/9e/Hold-and-Use-a-Cane-Correctly-Step-4-Version-3.jpg/v4-460px-Hold-and-Use-a-Cane-Correctly-Step-4-Version-3.jpg»,»bigUrl»:»https://www.wikihow.com/images/thumb/9/9e/Hold-and-Use-a-Cane-Correctly-Step-4-Version-3.jpg/v4-728px-Hold-and-Use-a-Cane-Correctly-Step-4-Version-3.jpg»,»smallWidth»:460,»smallHeight»:345,»bigWidth»:728,»bigHeight»:546,»licensing»:»</div>»} 4 Держите трость рукой со стороны здоровой ноги. Звучит парадоксально, но это так.[1] X Источник информации [2] X Источник информации Если у вас болит левая нога, то трость следует держать в правой руке. Если у вас болит правая нога, тогда вам нужно держать трость в левой руке.

  • Почему? Когда человек ходит, он одновременно шагает и размахивает руками. Когда мы делаем шаг левой ногой, мы делаем взмах правой и наоборот. Когда человек держит трость в руке, расположенной напротив больной ноги, он воспроизводит это естественное движение рук, что дает возможность нейтрализовать часть веса при ходьбе.
  • Если вы пользуетесь тростью для лучшего равновесия, держите ее в неведущей руке, чтобы вы могли пользоваться преобладающей для выполнения повседневных задач.

image {«smallUrl»:»https://www.wikihow.com/images_en/thumb/4/42/Hold-and-Use-a-Cane-Correctly-Step-5-Version-3.jpg/v4-460px-Hold-and-Use-a-Cane-Correctly-Step-5-Version-3.jpg»,»bigUrl»:»https://www.wikihow.com/images/thumb/4/42/Hold-and-Use-a-Cane-Correctly-Step-5-Version-3.jpg/v4-728px-Hold-and-Use-a-Cane-Correctly-Step-5-Version-3.jpg»,»smallWidth»:460,»smallHeight»:345,»bigWidth»:728,»bigHeight»:546,»licensing»:»</div>»} 5 Начинайте идти. Когда вы делаете шаг больной ногой, перемещайте трость вперед и опирайте свой вес одновременно и на нее, и на больную ногу, позволяя трости поглощать бо́льшую нагрузку, чем нога. Не используйте трость, когда вы наступаете на здоровую ногу. Когда вы привыкнете к трости, вам будет казаться, будто она стала продолжением вашего тела. image {«smallUrl»:»https://www.wikihow.com/images_en/thumb/0/08/Hold-and-Use-a-Cane-Correctly-Step-6-Version-3.jpg/v4-460px-Hold-and-Use-a-Cane-Correctly-Step-6-Version-3.jpg»,»bigUrl»:»https://www.wikihow.com/images/thumb/0/08/Hold-and-Use-a-Cane-Correctly-Step-6-Version-3.jpg/v4-728px-Hold-and-Use-a-Cane-Correctly-Step-6-Version-3.jpg»,»smallWidth»:460,»smallHeight»:345,»bigWidth»:728,»bigHeight»:546,»licensing»:»</div>»} 6 Чтобы подниматься с тростью по ступенькам, держитесь рукой за перила (при наличии), переложив трость в другую руку. Сделайте первый шаг здоровой ногой, а затем поднимите больную ногу на ту же ступеньку. Повторяйте снова. image {«smallUrl»:»https://www.wikihow.com/images_en/thumb/1/1b/Hold-and-Use-a-Cane-Correctly-Step-7-Version-3.jpg/v4-460px-Hold-and-Use-a-Cane-Correctly-Step-7-Version-3.jpg»,»bigUrl»:»https://www.wikihow.com/images/thumb/1/1b/Hold-and-Use-a-Cane-Correctly-Step-7-Version-3.jpg/v4-728px-Hold-and-Use-a-Cane-Correctly-Step-7-Version-3.jpg»,»smallWidth»:460,»smallHeight»:345,»bigWidth»:728,»bigHeight»:546,»licensing»:»</div>»} 7 Чтобы спуститься по ступенькам вниз, держитесь рукой за перила (при наличии), переложив трость в другую руку. Сделайте первый шаг больной ногой и тростью одновременно, а затем опустите на ступеньку больную ногу. Повторяйте снова. Реклама

Метод 2 из 2:

Как держать и использовать костыли

  1. image {«smallUrl»:»https://www.wikihow.com/images_en/thumb/f/f6/Hold-and-Use-a-Cane-Correctly-Step-8-Version-3.jpg/v4-460px-Hold-and-Use-a-Cane-Correctly-Step-8-Version-3.jpg»,»bigUrl»:»https://www.wikihow.com/images/thumb/f/f6/Hold-and-Use-a-Cane-Correctly-Step-8-Version-3.jpg/v4-728px-Hold-and-Use-a-Cane-Correctly-Step-8-Version-3.jpg»,»smallWidth»:460,»smallHeight»:345,»bigWidth»:728,»bigHeight»:546,»licensing»:»</div>»} 1 Оцените, какая помощь вам необходима. Если вам совсем нельзя нагружать больную ногу, например, если вы перенесли операцию на колене или стопе, тогда вам нужен костыль или костыли (желательно два — для лучшего равновесия).[3] X Источник информации Они держат вес лучше, чем трость, и позволяют перемещаться с помощью одной ноги.
  2. {«smallUrl»:»https://www.wikihow.com/images_en/thumb/1/18/Hold-and-Use-a-Cane-Correctly-Step-9-Version-2.jpg/v4-460px-Hold-and-Use-a-Cane-Correctly-Step-9-Version-2.jpg»,»bigUrl»:»https://www.wikihow.com/images/thumb/1/18/Hold-and-Use-a-Cane-Correctly-Step-9-Version-2.jpg/v4-728px-Hold-and-Use-a-Cane-Correctly-Step-9-Version-2.jpg»,»smallWidth»:460,»smallHeight»:345,»bigWidth»:728,»bigHeight»:546,»licensing»:»</div>»} 2 Подберите костыли по росту. Костыли бывают в основном подмышечными или с опорой под локоть. После того, как врач предпишет вам использовать костыли одного из этих типов, единственное, о чем вам останется беспокоиться, — это размер. В случае подмышечных костылей их верхняя часть должна быть ниже вашей подмышечной впадины примерно на два с половиной сантиметра, а рукоятки должны быть на уровне бедер.
  3. {«smallUrl»:»https://www.wikihow.com/images_en/thumb/5/58/Hold-and-Use-a-Cane-Correctly-Step-10-Version-2.jpg/v4-460px-Hold-and-Use-a-Cane-Correctly-Step-10-Version-2.jpg»,»bigUrl»:»https://www.wikihow.com/images/thumb/5/58/Hold-and-Use-a-Cane-Correctly-Step-10-Version-2.jpg/v4-728px-Hold-and-Use-a-Cane-Correctly-Step-10-Version-2.jpg»,»smallWidth»:460,»smallHeight»:345,»bigWidth»:728,»bigHeight»:546,»licensing»:»</div>»} 3 Начинайте идти. Поставьте костыли на землю на расстоянии около 30 сантиметров перед собой и немного наклонитесь вперед. Идите так, будто вы хотите наступить на больную ногу, затем переместите свой вес на костыли и проведите ноги вперед между костылями. Опуская больную ногу, держите ее приподнятой, чтобы не оказывать на нее давления.
  4. {«smallUrl»:»https://www.wikihow.com/images_en/thumb/f/f3/Hold-and-Use-a-Cane-Correctly-Step-11-Version-2.jpg/v4-460px-Hold-and-Use-a-Cane-Correctly-Step-11-Version-2.jpg»,»bigUrl»:»https://www.wikihow.com/images/thumb/f/f3/Hold-and-Use-a-Cane-Correctly-Step-11-Version-2.jpg/v4-728px-Hold-and-Use-a-Cane-Correctly-Step-11-Version-2.jpg»,»smallWidth»:460,»smallHeight»:345,»bigWidth»:728,»bigHeight»:546,»licensing»:»</div>»} 4 Научитесь садиться или вставать на костылях. Сложите костыли вместе и держите их рукой со стороны здоровой ноги, как длинную и прочную трость. Медленно опуститесь или встаньте, используя костыли для равновесия.
  5. {«smallUrl»:»https://www.wikihow.com/images_en/thumb/a/a0/Hold-and-Use-a-Cane-Correctly-Step-12-Version-2.jpg/v4-460px-Hold-and-Use-a-Cane-Correctly-Step-12-Version-2.jpg»,»bigUrl»:»https://www.wikihow.com/images/thumb/a/a0/Hold-and-Use-a-Cane-Correctly-Step-12-Version-2.jpg/v4-728px-Hold-and-Use-a-Cane-Correctly-Step-12-Version-2.jpg»,»smallWidth»:460,»smallHeight»:345,»bigWidth»:728,»bigHeight»:546,»licensing»:»</div>»} 5 Научитесь подниматься и опускаться с костылями по ступенькам. Начните, держа оба костыля сложенными в одной руке, параллельно полу. Затем прыгайте вверх или вниз по ступенькам на здоровой ноге, пользуясь перилами как опорой.
    • Как вариант, можете положить костыли на ступеньки, сесть и тянуть костыли с собой, используя здоровую ногу, чтобы сесть на следующую ступеньку.

    Реклама

Советы

  • Резиновые пробки в нижней части трости и костылей нужно периодически менять. Пробки можно купить в большинстве аптек.
  • Обсудите варианты с врачом, чтобы знать, какой вид опоры подойдет вам лучше всего.
  • Если у вас хроническая травма, которая слишком серьезна, чтобы опираться на трость, то, вероятно, вам стоит подыскать медицинские ходунки.
  • Всегда берите с собой трость или костыли.
  • Попробуйте смотреть прямо перед собой, а не на свое приспособление для поддержки веса. Это поможет вам сохранять равновесие.
  • Тележка — это эффективный способ перемещать предметы по дому, который также обеспечит вам опору.
  • К сожалению ни ОМС, ни ДМС (если вы живете в России) не покрывают оплату трости.
  • Приобретите трость с ремешком на запястье — тогда она точно не упадет.
  • Чтобы перемещаться по дому было проще, переставьте мебель.
  • Купите складную трость, если она нужна вам не на долгое время. Потом вы сможете дать трость человеку, которому она будет нужна.

Реклама

Предупреждения

  • Регулярно проверяйте рукоятки и пробки.
  • Будьте особенно внимательны рядом с детьми и мелкими животными. Они могут быстро двигаться и их бывает сложно заметить.
  • Обеспечьте отсутствие беспорядка на полу, чтобы не упасть.

Реклама

Источники

Реклама

Оцените статью
Рейтинг автора
4,8
Материал подготовил
Максим Коновалов
Наш эксперт
Написано статей
127
А как считаете Вы?
Напишите в комментариях, что вы думаете – согласны
ли со статьей или есть что добавить?
Добавить комментарий