Кислородный коктейль: польза и вред. Как сделать кислородный коктейль в домашних условиях?

Можно составить длинный список того, что необходимо человеку для здоровья и первым в нем обязательно будет кислород. В больших городах его становится все меньше — он вытесняется другими газами, значительно менее полезными; люди, живущие в такой среде, все чаще испытывают упадок сил и подавленность. Кислородный коктейль поможет справиться с дефицитом кислорода. Кислородный коктейль — это, по сути, густая пена, приготовленная из любых жидкостей (соков, молока, сиропа). При его изготовлении напиток насыщают кислородом, а он позволяет человеку быстро избавиться от негативных последствий нехватки кислорода. Технология изготовления кислородного коктейля была изобретена в Советском союзе в 1960 годах. Академик Н. Н. Сиротинин использовал кислородную пену для предотвращения и лечения патологических процессов, связанных с преждевременным старением организма. Первые коктейли делали с добавлением сырого яичного белка, но по различным причинам, включая высокую вероятность развития инфекции, этот ингредиент вскоре перестали использовать. Это изобретение основано на многочисленных исследованиях, в ходе которых было доказано, что пищеварительная система играет ключевую роль в усвоении кислорода. Через желудок в организм может поступать в 10 раз больше кислорода, чем через легкие во время дыхания. Полезные свойства Кислородный коктейль: ·         Улучшает работу сердечнососудистой системы ·         Нормализует микрофлору кишечника ·         Способствует детоксикации организма ·         Улучшает работу печени ·         Ускоряет обмен веществ ·         Усиливает иммунную систему ·         Обеспечивает более здоровый сон ·         Помогает справиться с синдромом хронической усталости ·         При регулярном употреблении коктейля клетки организма обновляются быстрее и процессы старения замедляются Вскоре после употребления кислородного коктейля кислород попадает в кровь и лимфу, а затем начинает воздействовать на различные ткани организма. Кислородный коктейль особенно полезен маленьким детям, беременным женщинам и пожилым людям. В ходе клинических испытаний было установлено, что кислородный коктейль улучшает обмен веществ и активизирует антиоксиданты в плазме крови. Он полезен при различных хронических заболеваниях, при болезнях дыхательных путей и желудочно-кишечного тракта. Его также используют в профилактике развития нарушений у плода. Показания к применению ·         Гипоксия ·         Заболевания сердечнососудистой системы ·         Заболевания желудочно-кишечного тракта ·         Бессонница ·         Проживание в регионах с плохими экологическими условиями ·         Синдром хронической усталости ·         Избыточный вес Противопоказания ·         Острая бронхиальная астма ·         Камни в желчном пузыре ·         Астматический статус ·         Дыхательная недостаточность ·         Интоксикация ·         Мочекаменная болезнь ·         Язва желудка ·         Аллергия на ингредиенты коктейля Кислородный коктейль также можно порекомендовать спортсменам и просто любителям интенсивных тренировок. При сильном и длительном напряжении мышц потребность организма в кислороде возрастает. Дополнительная доза кислорода поможет улучшить показатели, повысить выносливость и увеличить время восстановления сил. Кроме того, кислородный коктейль может оказаться незаменимым помощником для желающих похудеть. В нем содержится минимальное количество калорий, а сам он почти полностью заполняет объем желудка. Более того, кислород активизирует клетки организма, которые отвечают за расщепление жиров. Кислородный коктейль полезен и тем, что недавно бросит пить или курить. Он выводит из организма следы токсинов и способствует обновлению клеток, таким образом, помогая избавиться от последствий дурных привычек. Кислородный коктейль и дыхание обогащенным кислородом воздухом, это не просто приятно – это буквально жизненно необходимо всем жителям городов!   О приобретении коктейля, а так же аппаратуры для приготовления в домашних условиях, вы можете узнать по телефону аптечной справочной службы 500-432.

Главная Здоровье Продукты и их свойства Кислородный коктейль: польза и вред. Как сделать кислородный коктейль в домашних условиях?

Кислородный коктейль – особый напиток для людей, которые беспокоятся о своем здоровье. Он вкусный, полезный и содержит в себе совсем мало калорий. Давайте рассмотрим, к чему может привести его употребление и как сделать его в домашних условиях.

Состав и калорийность кислородных коктейлей

Название говорит само за себя. Да, действительно, кислород является основой данного напитка, и именно он оказывает влияние на организм. Причем он обязательно должен соответствовать всем требованиям, наравне с другими медицинскими препаратами, хотя сам таковым не является.

image

Все остальные составляющие напитка – малозначительные добавки для придания вкуса или изменения цвета. Кроме этого, для приготовления могут быть использованы соки из овощей, ягод и фруктов, коровье молоко, морсы или просто вода. Но чаще всего такие напитки изготавливаются на основе корня солодки или спум-смесей. Это и дает коктейлю такую характерную пенку.

Разбираясь в калорийности продукта, нужно обязательно знать, что стало его основой. Приготовленный на воде напиток почти не имеет калорий, если же в его основе молоко или сок, то на 100 грамм придется около 300 Ккал. В его составе присутствуют почти одни углеводы, поэтому он может выступать перекусом во время диеты.

Польза для организма человека

Польза кислородного коктейля, безусловно, в его химическом составе.

image

Обратите внимание на то, что он не является лекарством, а выступает исключительно пищевой добавкой.

Регулярное употребление коктейля оказывает следующее влияние на организм:

  • укрепляет иммунитет;
  • тонизирует;
  • устраняет гипоксию;
  • снимает усталость, повышает работоспособность;
  • помогает сжигать жир;
  • улучшается состояние кожи, нормализуется сон.

Кроме того, его рекомендуется принимать при проблемах с дыханием и сердечно-сосудистых заболеваниях.

Полезные свойства для беременных и детей

Кислородный коктейль для беременных – своеобразный помощник для женщин в положении. Ведь считается, что один стакан напитка вполне заменяет прогулку в лесу.

Нельзя недооценивать эффект, вызываемый недостатком кислорода. Он может привести к гипоксии, которая, в свою очередь, вызовет гибель плода. Чтобы не допустить этого, беременным обязательно стоит подпитывать организм кислородными коктейлями.

Кроме этого, такой напиток поможет избежать нарушений кровообращения в плаценте, будет поддерживать уровень гемоглобина в норме, избавит от бессонницы и поспособствует нормализации обменных процессов.

Среди тех, кто во время вынашивания ребенка принимал кислородный коктейль, были отмечены следующие изменения:

  • уровень утомляемости стал ниже;
  • пропало головокружение;
  • гораздо реже возникали простудные заболевания;
  • общее самочувствие стало намного лучше;
  • полное отсутствие отклонений в развитии будущего малыша.

Не менее полезен такой коктейль для детей, ведь каждому известно, что состав городского воздуха далёк от идеального. Многие детские учреждения уже включили напиток в постоянное меню, а все, потому что он заряжает энергией, которая так требуется детям в период активного роста, снимает усталость, положительно влияет на нервную систему и укрепляет иммунитет.

Как принимать кислородный коктейль?

Несмотря на то, что это совсем не лекарство, напиток все же требует соблюдения некоторых условий приема.

  • В первую очередь, регулярность. Только ежедневное употребление окажет ощутимый эффект. Если пить коктейли время от времени, то особого результата ждать не стоит.
  • Порция для детей от 3 до 6 лет не должна быть больше 150 миллилитров.
  • Ребятам чуть старше и до 11 лет можно выпивать 200 миллилитров напитка.
  • Подросткам до 14 лет допустимая доза составляет 250 миллилитров.

Принимать состав рекомендуется каждый день по одному разу в течение двух недель. Затем делается перерыв на 30—60 дней, по истечении которых курс повторяется.

Что касается взрослых, то схема приема для них такая же, как и для детей, но в день норма составляет не более двух коктейлей в объеме 200—300 миллилитров.

До или после еды?

Еще один важный момент – в какое именно время будет правильным употребить напиток?

Желательно делать это в середине дня, примерно за полтора часа до основного приема пищи или же спустя 120 минут после того, как уже поели. Не пейте его на голодный желудок — напиток может раздражать слизистую и таким образом нарушить работу органа.

Как сделать кислородный коктейль в домашних условиях?

Для того чтобы пройти курс лечения кислородным коктейлем, чаще всего приходится кататься в поликлинику или вовсе отправиться в санаторий.

Конечно, его можно сделать и самостоятельно, но это не так просто, как кажется. К тому же потребуется определенное оборудование и кислород. Где же его можно приобрести?

Есть несколько вариантов:

  • Кислородная подушка, оснащенная трубкой для передачи кислорода. Ее часто используют бармены.
  • Кислородный баллон. Удовольствие не дешевое, но зато он прослужит долго.
  • Специальный баллон, наполненный кислородом. Он продается для приготовления коктейлей или для улучшения состояния дыхательных путей. Бывают разные варианты как по объёму, так и по ценовой категории, в зависимости от производителя.
  • Еще вариант – проведение химической реакции при помощи марганцовки или перекиси.

Если с кислородом разобрались, то стоит ознакомиться с нюансами, прежде чем начать готовить.

  1. Определитесь с основой. Это может быть сок, настой, чай для похудения или сироп из солодки.
  2. Для большой, густой пены, которая не опадет через несколько минут, понадобится желток или желатин.
  3. Можно приобрести готовую спум-смесь, которую совсем просто превратить в готовый напиток.

Рецепт коктейля

Приготовьте все необходимое, в том числе кислородный миксер и концентратор.

  1. Возьмите емкость, хорошо ее промойте и высушите при помощи полотенец.
  2. Влейте туда кислородную жидкость и смешайте с выбранным сиропом.
  3. Соедините миксер и концентратор при помощи силиконовой трубки, включите приборы в сеть.
  4. Начните взбивать содержимое стакана, не менее 15 секунд, при этом не забыв подать кислород, нажатием кнопки на приборе.

Еще один способ. В стакан поместите около 300 миллилитров сладкой основы, добавьте корень солодки, помешайте около 30 секунд, отправьте в емкость аэратор пенообразователя почти до самого дна и держите, пока пена полностью не заполнит объем. Вместо этого можно применить и природные пенообразователи.

Противопоказания к употреблению

Несмотря на большое количество положительных эффектов, оказываемых этой пищевой добавкой, есть у нее и некоторые противопоказания. На них обязательно стоит обратить свое внимание, чтобы не навредить здоровью.

  1. Запрещается пить кислородный коктейль людям, страдающим астмой и подверженным бронхиальным приступам. Особенно в период обострения заболевания.
  2. Не рекомендуется прием напитка людям с диагнозом гипертимия, а также при спаечной болезни и камнях в желчном пузыре 2-3 стадии.
  3. Можно нанести вред организму, если пить коктейль при отравлении или мочекаменной болезни.
  4. Полностью противопоказано проводить оздоровление коктейлями людям с повреждениями слизистой оболочки желудка и кишечника, колитами и язвами.

Покупая готовую смесь для приготовления напитка, обязательно изучите ее состав. В нем может присутствовать потенциальный аллерген (краситель, ароматизатор и т. д.). В приготовлении коктейля для маленьких детей лучше не использовать сладкие соки и травяные отвары.

Кислород всем известен своими уникальными свойствами. Это не только элемент таблицы Менделеева, который позволяет всем живым существам на планете свободно дышать, но и важный компонент коктейля, позволяющий насыщать организм и поддерживать в нем здоровье. Совсем недавно попробовать кислородный коктейль можно было лишь в оздоровительных учреждениях, а сегодня его легко приготовить в домашних условиях.

Полезные свойства кислородного коктейля

Кислородный коктейль имеет вид пены, которая попадая в организм, насыщает его кислородом, а затем распространяется во все жизненно важные органы.

Как влияет кислород на организм?

Улучшает общее состояние здоровья. Оказывает помощь в борьбе с некоторыми заболеваниями.
Стимулирует ряд биологических процессов в организме, поддерживая его в тонусе. Снижает утомляемость.
Способствует улучшению сна (устраняет признаки бессонницы). Стимулирует обмен веществ на клеточном уровне.
Улучшает работу нервной системы. Повышает иммунитет.

Его часто прописывают женщинам, которые находятся в положении, так как такой коктейль необычайно полезен и устраняет признаки:

гипоксии,
бронхиальной астмы,
синдрома хронической усталости.

Для жителей мегаполисов, в районах с плохой экологией такие коктейли могут стать отличным средством для повышения иммунитета и сопротивляемости различным заболеваниям.

Кислородный коктейль обладает рядом полезных свойств, именно поэтому многие спешат попробовать этот чудодейственный напиток. Но в домашних условиях его не так просто приготовить, не имея специального оборудования, раньше на этом специализировались исключительно здравницы и дорогие курорты. Они входили в программу оздоровления людей с различными заболеваниями.

Готовим кислородный коктейль дома

Но не у всех есть возможность посещать курорты и здравницы, чтобы наслаждаться таким чудотворным средством, как кислородный коктейль, поэтому для них будет актуален рецепт приготовления его в домашних условиях. Стоит помнить, что это не простой молочный коктейль, где требуется минимум компонентов и подойдет для приготовления обычная кухонная техника, которая найдется на каждой кухне. Тут потребуется соблюдение технологии изготовления и специальные приспособления.

Для создания кислородного коктейля в домашних условиях нужно.

Кислородный коктейлер (миксер).
Кислородный концентратор.
Пенообразователь.
Основа для приготовления коктейля.

Обычный блендер не подойдет для создания кислородного коктейля, так что стоит задуматься над тем, чтобы приобрести подходящее оборудование. Сегодня оно предлагается многими фирмами, и по цене обойдется не дороже, чем любая другая техника для кухни.

Само приготовление не занимает много времени, стоит лишь засыпать пенообразователь в емкость, добавить основу, подключить все это к источнику кислорода и перемешать. В процессе образуется густая пена, но ее плотность будет во многом зависеть от пенообразователя и мощности приспособления для создания коктейля. Все, коктейль готов!

Специальное оборудование может предлагаться по высокой цене, но для домашних нужд оно и не требуется, достаточно приобретение устройства для семьи, меньшей мощности и по более низкой стоимости. Со своей задачей оно справится также эффективно, как и любые другие.

Употреблять кислородный коктейль следует сразу после приготовления, чтобы он не только порадовал своим вкусом, но и принес пользу для организма. Запасаться им впрок не стоит, так как уже через некоторое время пена исчезнет, и коктейль можно будет считать непригодным. Готовый напиток рекомендуется выпить в течение первых 3-5 минут. Именно в этот промежуток времени коктейль наиболее полезен, так как в нем содержится максимальное количество кислорода. Берегите своё здоровье и здоровье тех, кто вам дорог!

Благодарим вас от всего сердца!

Кислородный коктейль в домашних условиях

Вкусно и полезно – пожалуй, этот критерий в последнее время всё чаще применяется ко всему, что мы едим и пьем. Важно не только получать удовольствие, но и заботиться о здоровье. И, в таком случае, кислородный коктейль – самый полезный и вкусный десерт, это то, что нужно всем без исключения. Одна средняя порция коктейля (для взрослого – 500 мл, для детей – 300 мл) может заменить 3-х часовую прогулку на свежем воздухе, который затруднительно найти в условиях мегаполисов.

Потребность в кислороде

Без кислорода человек может прожить всего лишь несколько минут. А его недостаток приводит к опасным последствиям со здоровьем. Особенно важно следить за уровнем кислорода в растущем организме, ведь понижение его содержания может тормозить развитие и рост ребенка.

Кислородный коктейль при беременности также играет очень важную роль. Гипоксия плода – это не отдельное заболевание, но достаточно часто встречаемое явление, которое является совокупностью процессов, протекаемых в организме матери, ребенка и плаценте. Гипоксия может возникать внезапно, чаще всего уже при родах, в таких случаях её называют острой.

Хроническая гипоксия наблюдается на протяжении всей беременности. Причины её возникновения могут быть самыми разными, важно вовремя выявить и начать внимательное наблюдение и лечение. При обострении симптомов беременным предписан постельный режим, так как покой и расслабление улучшает кровоснабжение матки. Недостаток кислорода может приводить на ранних стадиях беременности — к задержке развития плода, на более поздних сроках – к проблемам роста, поражениям центральной нервной системы.

Оздоровите организм

Отличная профилактика гипоксии – кислородный коктейль в домашних условиях. Главный компонент для его приготовления — источник кислорода. Здесь есть 2 варианта: неограниченный источник в виде кислородного концентратора и кислородный баллончик на несколько порций коктейля. При использовании концентратора вам понадобится кислородный коктейлер, в который вы нальёте смесь сока или морса и специального пенообразующего компонента. Перемешиваете все вместе до полного растворения компонента. Затем подаете в коктейлер кислород с помощью концентратора и получаете вкусную, густую пену.

Если же вы используете для создания коктейля баллончик, то принципиального отличия в процессе приготовления не будет: кислородный коктейлер заменит простой стакан, а концентратор — кислородный баллончик.

Кислородный коктейль помогает справиться с гипоксией и нормализовать маточное кровообращение. В общем для женщин коктейль полезен тем, что помогает улучшить обмен веществ, регулирует вес, улучшает здоровье ногтей, волос и кожи.

Не менее полезен он и для детей. Кислородный напиток повышает иммунитет, защищая при этом от простудных заболеваний, участвует в активном росте ребенка и концентрации внимания. Тем более, воздушный, вкусный коктейль подарит много радости и восторга ребенку. На здоровье людей с интенсивным режимом работы коктейль также благотворно влияет, придает бодрость и энергию, нейтрализует стресс и усталость, успокаивает нервную систему.

Полезно всем!

Тем, кто часто и активно занимается спортом, кислородный напиток рекомендуется пить до и после тренировок. Он увеличивает работоспособность, поддерживает мышечную активность, ускоряет процесс сжигания жировых клеток, способствует быстрому восстановлению после больших физических нагрузок.

Для курильщиков особенно важно поступление чистого кислорода, ведь их дыхательные пути испытывают дополнительную нагрузку. При выкуривании сигареты организм получает большую дозу углекислого и угарного газа, при этом в крови недостает кислорода, следовательно, клетки и ткани заполняются токсинами. Кислород помогает вывести все вредные элементы, а также он служит прекрасным природным успокоительным средством.

Пожилых людей мучают мигрени, бессонница, и это часто следствие недостатка кислорода. Коктейль снимает эти симптомы, а так же улучшает работу сердечных мышц и очищает организм от токсинов.

Кислородный коктейль не имеет побочных эффектов, но всё же слишком усердствовать тоже не стоит – оптимальное количество – 2 порции в течение дня, желательно – в первой половине. Чтобы действие кислорода было максимально полезным, лучше всего пить его за 30 минут до или после еды.

Пейте кислородный коктейль и будьте всегда здоровы!

Даниил Кузнецов
09 сентября 2014
09 сентября 2014
10 июля 2020

Содержание:

imageЖизнь в мегаполисах и даже маленьких городах нередко приводит к недостатку кислорода в организме, что, в свою очередь, может стать причиной кислородного голодания.

Чтобы восполнить недостаток данного вещества, можно выбираться в лес, но при плотном графике работы есть и другой вариант — употребление кислородных коктейлей, которые легко готовятся в домашних условиях.

Кислородный коктейль: что это такое и чем полезен ^

Кислородный коктейль – это напиток, насыщенный кислородом. На его поверхности образуется пенная шапка, а готовится он обычно из пищевых пенообразователей, экстракта солодки, яичных белков или спум-смесей.

Визуально он представляет собой пенный напиток, наполненный тысячами мелких пузырьков, наполненных кислородом. Его вкус зависит от выбранных ингредиентов, и приготовить его можно с добавлением нектаров, сиропов, соков и травяных настоев.

Чаще всего кислородные коктейли употребляют для предотвращения гипоксии – кислородного голодания, которое делится на несколько видов в зависимости от причины возникновения:

image

  • Экзогенная гипоксия: характерна для людей, проживающих в загазованной среде со сниженной концентрацией кислорода. Также гипоксия может возникать в плохо вентилируемых помещениях и при подъеме в горы;
  • Респираторная: появляется вследствие нарушения работы дыхательных органов. Например, при бронхиальной астме или передозировки наркотиков, когда дестабилизируется функционирование дыхательного центра;
  • Циркуляторная: в этом случае гипоксия чаще всего является следствием нарушения работы сердечно-сосудистой системы из-за тромбоза, сердечной недостаточности, атерокслеротических бляшек;
  • Гемическая: голодание развивается на фоне анемии или снижения количества эритроцитов, т.к. эти элементы транспортируют кислород ко всем клеткам;
  • Тканевая: гипоксия возникает вследствие нарушения утилизации кислорода клетками. Например, при отравлении ядами или лекарственными средствами.

image

Чаще всего кислородные коктейли готовятся в фитнес-барах или кафе правильного питания, и для этого используется специальное оборудование – коктейлер. Можно обойтись и без него, имея под рукой минимум техники: блендер, стеклянную банку, пластиковые трубочки, капроновую крышку и, разумеется, баллончик с кислородом.

Основное достоинство коктейлей с О2 заключается в том, что они способны быстро насытить организм кислородом, что, в свою очередь, приводит к повышению работоспособности, облегчению состояния при некоторых заболеваниях и улучшению общего самочувствия.

Как сделать кислородный коктейль в домашних условиях: 3 способа ^

image

Показания к употреблению кислородных коктейлей

Напитки с О2 можно принимать и абсолютно здоровым людям, однако существует перечень проблем, при которых они приносят довольно много пользы:

  • Анемия и гипоксия;
  • Нарушения работы ЖКТ, сердечно-сосудистой системы;
  • Снижение иммунитета;
  • Снижение работоспособности и выносливости;
  • Бессонница, стрессовое состояние;
  • Плохой тонус капилляров и сосудов, холестериновые бляшки;
  • Нарушение умственной деятельности, быстрая утомляемость;
  • Предотвращение алкогольной интоксикации при хроническом алкоголизме;
  • Пневмония, бронхит, астма и другие болезни дыхательных органов.

Можно ли приготовить кислородный коктейль самостоятельно

image

В домашних условиях можно воспользоваться любым из предложенных способов приготовления таких коктейлей.

Способ 1: Кислородный коктейль с помощью коктейлера

image

Для первого понадобится коктейлер:

  • Снимаем крышку с коктейлера, наливаем в него сок, травяной отвар или разбавленный водой сироп;
  • Помещаем экстракт солодки, закрываем крышку;
  • Трубку коктейлера присоединяем к баллончику с кислородом, а когда емкость наполнится пеной – подставляем стакан и даем коктейлю стечь в него.

Свособ 2: Делаем приспособление своими руками

Второй вариант подходит для тех, кто хочет приготовить коктейль без оборудования:

  • Берем капроновую крышку, проделываем в ней отверстия для трубочек;
  • Вставляем две трубочки: тонкую опускаем до дна банки, а более толстую просто помещаем так, чтобы она слегка в нее входила;
  • Закрепляем трубки клеем, вырезаем дырку в крышке пластиковой бутылки, вставляем туда тонкую трубку и также фиксируем ее клеем;
  • Конец тонкой трубки, находящийся в банке, соединяем с разрыхлителем воздуха, предназначенным для аквариумов;
  • Смешиваем в банке 100 мл любого сока с большой ложкой экстракта корня солодки или яичным порошком;
  • Закрываем банку крышкой, а в бутылку вливаем горячую воду (300 мл), бросаем несколько кристалликов марганца и гидроперит (4 таблетки), быстро закручиваем крышку;
  • Когда в бутылке начнется химическая реакция, в банку начнет поступать кислородная пена;
  • Широкую трубку с банки помещаем в стакан, куда после переполнения емкости начнет стекать пена.

Способ 3: Кислородный коктейль дома с помощью блендера

image

Можно упростить задачу и воспользоваться блендером, и в этом случае коктейль будет не менее полезным:

  • Вливаем в контейнер 100 мл холодного сока или травяного отвара;
  • Все тщательно перемешиваем;
  • В течение 5 секунд подаем кислород из баллончика или с помощью блендера, имеющего режим работы «подача кислорода»;
  • Переводим блендер в режим взбивания на 15 секунд;
  • Коктейль готов.

Рецепты домашних коктейлей ^

image

Настой общеукрепляющий

  • Заварите 10-15 грамм бессмертника и 50 грамм сухого шиповника в 1-1,5 литре воды.
  • Настаивайте в течение 5-6 часов.
  • Процедите через марлю или ситечко и добавьте 100 мл экстракта корня солодки.
  • Добавьте в раствор натуральный сироп (клубники, вини, смородины).
  • Поместите смесь в кислородный коктейлер и готовьте кислородный коктейль по обычной технологии.

Настой успокаивающий

  • Заварите в термосе объемом 750-1000 мл 3 чайных ложки корня бадана, 3 чайных ложки тысячелистника, 2 чайных ложки листьев крапивы, 1 чайную ложку пустырника.
  • Настаивайте в течение 5 — 6 часов.
  • Добавьте в настой пенообразователь и готовьте в кислородном коктейлере обычным способом.

Коктейль для гипертоников

  • Заварите в 1 литре воды 20 грамм астрагала, 50 грамм шиповника, 15-30 грамм крушины и боярышника, 10-15 грамм болотной сушеницы и пустырника.
  • Процедите, добавьте пенообразователь и готовьте в кислородном коктейлере обычным способом.

Настой при пониженной кислотности

  • Заварите в 1,5 литре воды заварить 50 грамм шиповника, 10-15 грамм бессмертника, 15-20 грамм синюхи и зверобоя.
  • Прокипятите в течение 5 мин.
  • Поставьте в прохладное место и настаивайте в течение 5-6 часов.
  • Добавьте пенообразователь и сладкий сироп и готовьте в кислородном коктейлере обычным способом.

Настой при повышенной кислотности

  • Заварите в 1-1,5 литре воды 50 грамм шиповника и по 10-15 грамм корня аира, пустырника, болотной сушеницы, мяты, крушины и зверобоя.
  • Процедите, добавьте пенообразователь и готовьте в кислородном коктейлере обычным способом.
  • Перед употреблением коктейля рекомендуется принять чайную ложку меда.

Настой для диабетиков

  • Заварите в 1 литре воды 100 грамм шиповника.
  • В данный концентрированный настой добавьте 2 грамма витамина С.
  • Добавьте в настой пенообразователь и готовьте в кислородном коктейлере обычным способом.

Напиток противовоспалительный

  • Заварите в термосе объемом 750-100 мл 1 столовую ложку календулы, 1 столовую ложку ромашки.
  • Настаивайте в течение 30-40 минут.
  • Добавьте в настой пенообразователь и готовьте в кислородном коктейлере обычным способом.

Коктейль успокаивающий

  • Заварите в термосе объемом 750-100 мл 5 чайных ложек грудного сбора 5, 5 чайных ложек зверобоя, 3 чайных ложек успокоительного чаю.
  • Настаивайте в течение 5-6 часов.
  • Процедите, добавьте пенообразователь и готовьте в кислородном коктейлере обычным способом.

Советуем также ознакомиться со статьей на Happy-womens.com Когда полезнее есть яблоки: утром или вечером, до еды или после.

Выводы, отзывы и советы ^

Врачи рекомендуют употреблять кислородные коктейли ежедневно, допустимая норма – 2 стакана в сутки. Чтобы правильно приготовить напиток, желательно ознакомиться с видео, в котором подробно будет описана процедура приготовления: это позволит избежать множества ошибок.

Эффект от коктейлей с О2 заключается в том, что благодаря ним облегчается дыхание и самочувствие, улучшается обмен веществ и смягчаются симптомы заболеваний, при которых показано их применение.

Отзывы наших читательниц

Ольга, 29 лет:

«Я часто готовлю коктейль с банановым сиропом, получается очень вкусно. Баллончики покупаю в специализированном магазине: стоят недорого, хватает надолго. Мне, как астматику, без таких напитков было гораздо сложнее»

Галина, 35 лет:

«Поначалу думала, что готовить коктейль будет очень тяжело, но еще в процессе поняла, что с этим может справиться и ребенок. На все уходит не более 10 минут, а сам напиток насыщает энергией, поэтому я пью его обычно по утрам»

Татьяна, 25 лет:

«Я обычно готовлю коктейль их ромашкового отвара перед сном. Благодаря нему мне удалось избавиться от бессонницы, да и на стрессовые ситуации я теперь реагирую более спокойно!».

Гороскоп на сегодня и на завтра для всех знаков Зодиака: прогноз, что ждет в любви, карьере, финансах, здоровье

    Похожие записи: Тыквенное масло: чудо-продукт для женской красоты и здоровья Подсластитель Сукразит: вред или польза для диабетиков и худеющих Полезные свойства ревеня: как употреблять витаминные корешки Чем полезен бразильский орех для женщин и сколько его можно съедать в день Оцените статью, нам очень важно Ваше мнение:

Оцените статью
Рейтинг автора
4,8
Материал подготовил
Максим Коновалов
Наш эксперт
Написано статей
127
А как считаете Вы?
Напишите в комментариях, что вы думаете – согласны
ли со статьей или есть что добавить?
Добавить комментарий